二刀流的書櫃

在圖書館的搜尋資料庫中偶然發現的經典，是 鹽田剛三 大師在五十幾年前的著作- 合氣道入門 。 鹽田剛三是我最欣賞的合氣道大師之一，曾經親身領受過 合氣道開祖植芝盛平 的指導，一生致力於合氣道的推廣並成立了 養神館合氣道 。 從影片上看到的鹽田剛三大師，技法風格剛猛，威力十足，個子雖小，卻靈活的跟猿猴一樣，更高大的弟子在他手下也是宛如玩具一樣東倒西歪。 能夠找到這本書真的讓我非常興奮。 書裡面提示了很多關於合氣道的基本，比如： 前六後四的重心分配 搶先出手的一教、二教和三教 被對手抓握住手腕的瞬間，要盡力將手掌張開 不但重視技法的細節，同時也重視體能的訓練 這些都跟現在學習的岩間流合氣道有相同的重視。 也有一些不同的地方，比如鹽田剛三筆直的上半身，還有前腳掌微微向外側打開的站姿，都是一些略有差異的地方。 很有趣的一本書，可以從裡面領會到日本人在練習武術時對於細節的講究。從手指的伸張，到跪姿技法中腳趾什麼時候墊起，都很細心的用分解照片講解。 日本的武術書籍一向都有詳盡的分解說明，原來這種風格在數十年前的日本就已經有了。日本人做事對細節的講究可見一斑。 日後如果有機會寫作一本武術教學的書籍，希望也能夠用這樣有詳盡分解照片和說明的方式來寫作。 本書比較美中不足的地方是翻譯問題。作者李清漢先生在翻譯本書的時候，台灣可能還沒有正式的合氣道傳授，所以很多名詞的翻譯都跟現行的用語不一樣，在閱讀的時候要稍微思考轉化一下。 書中錯字或是疏漏字也很多，如果有重新印製的版本或許有修正，可惜這一版並沒有訂正這些。 喜歡合氣道的人應該要去圖書館找找看這本書。不見得很有幫助，但是可以約略領會一點大師的武學心得。 文章也分享在這裡 http://sisyphus96.pixnet.net/blog/post/65823277-合氣道入門-鹽田剛三大師的著作

期待了很久，終於到了計畫很久了的台東之旅了！！ 結束了一整天忙碌的工作之後終於匆匆忙忙的趕到了板橋火車站，跟老婆的同事會合之後一起搭上了前往美麗的台東的列車。 這次的行程比較特別是我們年輕人前一天先搭夜車前往台東，爸媽跟他們的同學會一起坐早上的飛機，比我稍晚一點到台東。這就是有錢人跟窮人的差別...... 經過了一整晚腰痠背痛和冷得要死的冷氣的摧殘後終於到了台東車站！ 走出來卻發現跟台北完全不一樣。火車站孤零零的在偏僻的地方，附近根本沒有東西可以吃早餐。只好看著手機導航，到處早早餐店。走了好幾百公尺才找到一個看起來還不錯的早餐店。幸好早餐店物美價廉，雞腿堡好大一個很好吃。價位跟台北真的有差距。 吃飽之後，連絡上原定要來接我們的遊覽車司機-偉哥。上了遊覽車，先前往台東機場接搭飛機過來的爸爸媽媽一行人。接著就要十萬火急的趕往外婆家參加豐年祭的開幕勇士舞囉！ 小阿姨以前曾經跟我說過，勇士舞象徵著部落的勇士在豐年祭的期間在部落的四周巡邏守護，所以他們會繞著集會場地高舉長矛跳舞。 過去因為日據時代法令禁止原住民持有危險的武器，改用裝飾華美的雨傘代替長矛，這幾年部落的長老要求恢復傳統，重新使用長矛來跳勇士舞。 欣賞了勇士舞後，由長老跟部落年輕的小姐，未成年的小小姐也陸續出場跳舞歡樂。 坐著休息的長老們 欣賞完舞蹈表演之後是可以讓來賓一起加入同樂的大會舞。換上外婆幫我們準備的阿美族服飾拍照合影後一起加入大會舞轉圈圈吆喝、跳舞，感受阿美族的純樸開心。 穿上阿美族傳統裙子的老婆 穿上阿美族傳統服飾的爸媽和他們的同學 歡迎回家！回到純樸的快樂 一定要來合照的都蘭國小 小時候不能理解這樣唱唱跳跳到底有什麼好玩得，直到這幾年才能體會，這樣單純地轉圈、跳舞、唱歌就可以讓人很開心。 唱唱跳跳中時間到了中午，大家一起去跟外婆道別。差不多要去吃午餐了，帶著外婆送我們的糯米飯和手工製作的編織盒子，我們上車前往享用午餐。 外婆手工編織的盒子，讓我們可以放些雜物 這次旅行人人有獎的都蘭國小紀念小包包 前往享用午餐。午餐的餐廳叫做鯊魚黑幫，餐廳裡面陳列了許多的鯊魚標本和巨大的鯊...

這次的 蜘蛛人：返校日 雖然是由漫威跟索尼合作，但是漫威主導的比例比較高，相較於以前的兩部蜘蛛人系列作品， 返校日 的調性更加的明亮輕鬆，劇情不再那麼沈重的強調責任和選擇。雖然看起來的感覺輕鬆了，但是也少了一些作為 獨立電影 應該有的特色。 蜘蛛人：返校日 是直接延續 美國隊長3 的劇情。 電影一開始就是用彼得的自拍來表現年輕的蜘蛛人被鋼鐵人趕鴨子上架的帶去機場，作為秘密武器參加決戰。透過自拍的手法，可以看得出來這次的彼得確實是一個中二小屁孩，還有他是有多麽的興奮和崇拜這些英雄人物。 劇情中，彼得很明顯是把東尼當作父親和偶像來崇拜，而東尼做為一個引領後輩的角色也很自然的承擔起彼得的人生導師。在故事的一開始，東尼就對彼得講出了很有趣的話 "不要做我會做的事情，也不要做我不會做的事情" 這不正是一個父親常有的矛盾嗎？ 又擔心兒子太像自己，又不希望他不像自己。 或許是東尼了解作為一個超級英雄，做為一種體制外的力量在是非之間的灰色地帶摸索，這是一件多麽困難的事情。他希望自己能夠做為一個引導者，能夠讓彼得不要重蹈他所犯過的錯，比如為了 莽撞的正義而造成更大的傷害...... 故事的前半段就是彼得做為一個新手超人的各種矬樣。跳躍不成功、阻止搶匪害到路人、甚至變裝之後自己的東西反而搞丟了......等等。超級英雄的任務一團混亂，校園生活也是如此，彼得在英雄角色、家庭生活和純純的愛情之間一直無法取得完美的平衡，隨時都會顧此失彼，甚至一個失手就全部一起搞砸了。而東尼總是會在危難的時候出現，給予救援和指責，就像是一個顏力卻又慈愛的父親一樣。 彼得一如每個人在少年時的苦惱，越想在仰慕的人面前表現，就越把事情搞砸。這樣的煩惱糾結，在這次的重開機中表現的特別突出。 說說壞人的部分。 有人說這次的 禿鷹 是漫威最棒壞人之一。我覺得是太過譽了。禿鷹真的壞的很有特色，大概只有在 廚房跟車上 兩人對話的那一段。確實米高基頓的演出很精彩，臉上掛著微笑，台詞句句溫馨，但是卻還是能透出森森殺氣，這個演技相當高明，然而這部分的他卻不是做為禿鷹在講這些台詞，而是一個慈愛的傻爸爸。那些恐怖的特質是源自於彼得主觀的投射，而不是禿鷹真的做了什麼很酷的壞事。 作為一個超級壞蛋，禿鷹的表現真的乏善可陳，就是飛來飛去偷東西而已，劇中唯一...

這是一本教怎麼整理屋子的書，雖然我最後還是沒有讀完，因為中後段開始真的是煩瑣的家庭整理的指導了，就比較沒耐心讀下去了。不過它依然是一本很有趣的書。 書中讓我覺得有醍醐灌頂的感覺的，是作者 近藤麻理惠 在書中反覆強調的一個觀念， "我們難道不希望只被自己感覺心動的事物環繞嗎?" 房子裡面總是有太多的東西找不到地方收納，真正的原因不是我們不懂得怎麼收納，最根本的是不懂得怎麼丟棄東西。 可能還有用，買得時候很貴所以不想浪費，有紀念性的東西，根本不知道是什麼所以不敢丟掉的東西。屋子裡有這麼多這樣的東西，所以永遠亂七八糟讓人覺得心裡沉重。 如果家中可以不要保留任何不喜歡的東西，只留下喜歡而且讓自己感覺到心動的事物。家裡自然會清爽舒服。 人生或是學習上何嘗不是這樣？ 我們有多少雞肋的人際關係？或是已經不想學了卻不得不繼續下去的事物。很多人事物評估後會覺得已經不值得繼續佔據更多的時間，每天被這些棄之可惜的事物塞滿，卻忽略了真正喜愛的事物，讓他們無法得到更多的重視。 如果把這些不喜歡卻難以割捨的東西清爽的結束掉，是不是就可以讓人生更加的開心呢？被喜歡的事物環繞，同時讓寶貴的時間都投入在喜歡的事情上。多麼的美好。 很有意思的書，以打掃屋子為主題傳達出了日本人 守、破、離 的觀念，不管是要打掃房子或是想整理生活，都可以好好翻閱一下這本書。